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Gourmì

Gourmì Boulgour

2 x 90g

La bontà naturale dei semi unita a cereali croccanti e fresche verdure per un mix dalla consistenza unica e dal sapore ricco di sfumature. Gourmì Boulgur, con il suo sapore mediterraneo saprà farti assaporare ogni giorno un gusto intenso e ricco di benessere.

Ricco di proteine vegetali
Senza conservanti
Fonte di fibre
Povero di grassi saturi

Ingredienti: Farina proteica di soia* reidratata 44%, pomodori 20% [polpa di pomodoro (pomodoro, succo di pomodoro), pomodori semi secchi 3%] boulgour di grano cotto 12%, olive verdi e nere 8%, farro cotto 4%, olio di girasole, grano tostato, semi di girasole 2,5%, farina di mais, farina di lino, fibre di soia*, sale, gelificante: metilcellulosa.
*Senza OGM.

Valori nutrizionali medi per 100 g

Valore energetico: 729 Kj (175 Kcal)

Grassi
9,0 g
di cui:
Acidi grassi saturi
0,95 g

Carboidrati
9,0 g

di cui:

Zuccheri
1,6 g
Fibre
4,9 g
Proteine
12,0 g
Sale
0,8 g

Valori nutrizionali medi per 90 g (1 Gourmì)

Valore energetico: 656 Kj (157 Kcal)

Grassi
8,1 g
di cui:
Acidi grassi saturi
0,9 g

Carboidrati
8,1 g

di cui:

Zuccheri
1,4 g
Fibre
4,4 g
Proteine
10,8 g
Sale
0,7 g


Suggerimenti

Questo mix ha un gusto mediterraneo ideale per un pasto leggero ma saporito. Per aggiungere un tocco estivo basta accostarlo a una fresca insalata di finocchi e arance.

Se invece volete dare un tocco piccante cuocete un po’ di polpa di pomodoro con qualche goccia di tabasco per 15 minuti per addensarla, unendo anche sale, pepe, un pizzico di zucchero e due cucchiai di aceto. Lasciate sfumare l’aceto e poi unite del basilico e frullate per una salsa fresca e piccante allo stesso tempo. 

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